智妍艺术创作,智妍艺声

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于智妍艺术创作的问题，于是小编就整理了5个相关介绍智妍艺术创作的解答，让我们一起看看吧。

1. 韩国流行音乐MV-（Cry-Cry）和（Lovey-Dovey）里的女主角,求这位MM的简介？
2. 韩国流行音乐MV-（Cry-Cry）和（Lovey-Dovey）里的女主角,求这位MM的简介？
3. 你坚持下来，让你变得有气质的小习惯是什么？
4. 5个知名国外彩妆品牌？
5. 名牌护肤品有哪些？

韩国流行音乐MV-（Cry-Cry）和（Lovey-Dovey）里的女主角,求这位MM的简介？

T-ara音乐《Cry Cry智妍编》的女主角是智妍，音乐《Lovey-Dovey居丽编》的女主角是居丽。朴智妍，韩国一名女歌手、舞蹈员、模特儿、演员、主持和配音员。本名：朴芝妍国籍：韩国出生日期：1993年6月7日出生地点：韩国首尔特别市职业：歌手、舞蹈员、***儿、演员、主持、配音员语言：韩语、基本日语教育程度：利拉艺术高等学校毕业音乐类型：K-pop李智贤，艺名为居丽，是女子团体T-ara的第五任（现任）队长。本名：李智贤英文名：Qri国籍：韩国出生日期：1986年12月12日出生地点：韩国京畿道高阳市职业：歌手、舞蹈员、演员、***儿语言：韩语、基本日语教育程度：明知专门大学 视觉艺术及戏剧系毕业音乐类型：k-pop

韩国流行音乐MV-（Cry-Cry）和（Lovey-Dovey）里的女主角,求这位MM的简介？

T-ara音乐《Cry Cry智妍编》的女主角是智妍，音乐《Lovey-Dovey居丽编》的女主角是居丽。朴智妍，韩国一名女歌手、舞蹈员、***儿、演员、主持和配音员。本名：朴芝妍国籍：韩国出生日期：1993年6月7日出生地点：韩国首尔特别市职业：歌手、舞蹈员、***儿、演员、主持、配音员语言：韩语、基本日语教育程度：利拉艺术高等学校毕业音乐类型：K-pop李智贤，艺名为居丽，是女子团体T-ara的第五任（现任）队长。本名：李智贤英文名：Qri国籍：韩国出生日期：1986年12月12日出生地点：韩国京畿道高阳市职业：歌手、舞蹈员、演员、***儿语言：韩语、基本日语教育程度：明知专门大学 视觉艺术及戏剧系毕业音乐类型：k-pop

你坚持下来，让你变得有气质的小习惯是什么？

当我还是20岁的时候，我体会不到精致两个字。到了25岁，住在了日本留学回来的姐姐家，对精致二字我才有了深刻的体会啊，真的是没有对比就没有伤害。

难怪很多人建议女孩子去日本留学，真的会变精致很多。那种精致不仅仅是长的好看、妆化的好、会穿搭，而且身体上、心灵上、生活上360°的女人、有气质，高级感。

下面我来跟大家说一说，我是如何模仿姐姐一步步蜕变的，相信我，你照着来，3个月，你会爱上你自己！

一、身体外形上

1.减肥、塑型

胖子跟我谈精致，算了吧。你可以不用像明星一样瘦，但你要整体匀称。胖，就要对自己狠，一定要减肥！如果你的身材整体ok，局部例如腰圆、小腿粗，那你就上网搜局部塑型的视频，每天坚持，塑形是慢工夫，一定要坚持下去~

（大腿突出，穿紧身裤很丑）

这个问题真的是问到我心坎里去了，让我给大家也分享下自己的一点心得:

1、没事多刷头条，看看新闻，或者收集一些培养儿子的教育知识，周末时实践一下。

2、闲暇时间努力把自己的工作做到最好，最好是提前完成，所谓未雨绸缪吧，不要让时间白白浪费。

3、然后再多余的空余时间可以提升下自己，或者锻炼下身体，看***节目陶冶下心情。

4、晨跑的习惯还在努力坚持中。

总之，就是不要让自己太闲。

同事给我的评价是，你是一个很悠闲的人，可能是时间久了行程这种习惯了。

说说我的经历吧。之前因为生病体重飙升，最高值到133，本身个子又不高，整个人笨重油腻，而且没精神，我当时在想我是不是已经到了油腻中年妇女了，有点自我放弃。后来体检，很多指标超了，医生开始介入减肥，给我制定了一套减肥方案。照着做，不用很用力，现在四个月，我觉得自己的整个状态好了很多。所以和大家分享一下。

1、这个是我坚持了好多年的，多喝牛奶，皮肤会很好的，初中以前我的皮肤不算黑，但也不是白的那种，后来家里别人送了好多牛奶，喝不完，那个暑***我早晚各一盒，当饮料喝，两个月回学校的时候，同学都很惊讶，说我白了好多。一白遮三丑，这是不会错的，后来我想想是牛奶的原因，所以这些年，每天都要喝，不过现在是一天一袋。

2、一定要做点力量训练，比如深蹲，平板支撑，瘦肚子，瘦大腿，提臀效果和明显，我现在每天200个深蹲，1分钟平板支撑分五组，还有登自行车，大概做下来半小时，然后出门快走40分钟到60分钟。先无氧运动，再有氧，减肥效果更好哦。走完一定要拉伸哦。明显感觉现在整个人线条好看很多。

3、多吃蔬菜，为什么不说水果呢，水果其实多多少少都有糖分，一天最多两个苹果就够了，蔬菜一天至少吃500G。

4、喝水、喝水、喝水。重要的事情说三遍，早上第一杯温水非常重要，然后一天里，至少要喝2000mL。白水，饮料一定要拒绝。

5、注重皮肤的清洁和保湿。我是懒人，不喜欢敷面膜，但是清洁我一定要做的，我都是晚上洗澡的时候一起洗脸，因为洗澡的时候毛孔张开，好做深沉清洁。洗澡出来，要及时涂护肤的，保湿为主。所以我的皮肤冬天就一层基础的乳液都不会干燥。还有一点，我从来不用毛巾洗脸。

6、多学习，看书，看新闻，看电影，刷头条都好，腹有诗书气自华是没错的，懂得多的人，内在的优雅气质是外表再多装扮都比不了的。这就是为什么你看很多女孩子很漂亮，但是千篇一律。

7、保持善良，相由心生，知世故而不世故，为什么光明磊落，诚实善良。

这个世界上只有懒女人，没有丑女人，只要你能坚持下来一些小习惯，就可以让自己变得越来越有气质，越来越漂亮。

1.健身。

我个人就是健身的最大受益者，最胖的时候达到了170斤，看好了一件连衣裙结果最大号我都拉不上拉链，记得那会我都快急哭了，最后我心一横，买了那件衣服的正常号，开始立志减肥。

起初和所有人一样，我也是选择节食减肥，弄得自己天天都没精打***的，有一次出门还因为低血糖晕在了路上，只好作罢。

回到老家之后，跟着朋友一起开始了健身之路，我没有请私教，完全就是靠自己的厚脸皮坚持下来的：

每次大课之后都会和操课教练聊很久，纠正动作；

看见练得好的都去主动搭讪，厚着脸皮求指点；

自己再在网上找各种教学***，摸索，实践，找到感觉。

这个过程是非常艰难的，最早我们一起去健身的有4个人，随着天气慢慢变冷，就剩下了我一个人，很多次在去健身房的路上我都打退堂鼓想回家，有好几次风刮过来麻辣烫的香味都把我带偏路了，最后时刻我还是控制住了自己。

功夫不负有心人，我成功瘦了下来，那条裙子轻松就穿上了。现如今 我也依然坚持着一周至少4次健身的习惯，健身给我带来的好处不止是身材的变化，更是那种由内而外透出来的活力与自信。

我可以说几个我坚持比较久的：

一、每天洗澡后坚持搽身体乳，要说有多大变化我倒没觉得，但肌肤不干燥，特别夏天漏腿看起来有光泽特别舒服。

二、坚持护肤和防晒，护肤就做好清洁保湿和防晒，防晒不光是脸，只要胳膊腿露出来的部分全都要搽到。然后护肤品用适合自己的就好，我就多年用的小棕瓶精华和智妍面霜。

三、每天晚饭后靠墙站半小时，脚跟臀部肩部后脑勺都要靠墙，这样你会挺胸收腹，坚持下去不驼背不前倾不会有富贵包，身姿挺拔对一个人的气质太重要了。

四、尽量少吃米饭面食之类的主食，多吃蔬菜水果，我本身不大爱吃面食和甜食，什么奶茶碳酸饮料更加不感兴趣，长期下来体重一直比较稳定，皮肤状态也还可以，比同龄人看起来还是要精神不少。

五、自己不太爱运动，但还是会坚持每天做一些简单的拉伸和几十个深蹲。

综上所述，一些好的小习惯长期坚持下来，最大的感受是不会说让你改头换面，但会一直维持你好的样子。

5个知名国外彩妆品牌？

1、迪奥

迪奥Dior的全称是Christian Dior，始于1947年，法国著名时尚消费品牌，隶属LVMH路易威登集团旗下，时装/珠宝手表/香水/彩妆/护肤领域典范，蓝金唇膏/5色眼影为镇牌之宝。

2、雅诗兰黛

创立于1946年的美国，世界顶级化妆品牌，以护肤霜制作起家，雅诗兰黛旗下的护肤，彩妆以及香氛产品都成为了科学与艺术完美结合的最佳范例。

3、兰蔻

一、法国Lancome(兰蔻)

始于1935年法国,欧莱雅集团旗下,全球高端化妆品品牌,含苞欲放的玫瑰被誉为品牌标记,兰蔻系列香水世界闻名，兰蔻化妆品更是高端女性代表性化妆品。

二、美国Estee Lauder(雅诗兰黛)

创立于1946年美国，世界顶级化妆品牌，以护肤霜创业，抗衰修护护肤品闻名，小棕瓶修护家族/红石榴系列/多效智妍系列是其明星产品，受到跟多年轻女性的亲耐。

三、日本Shiseido(资生堂）

名牌护肤品有哪些？

我知道的护肤品品牌： One Leaf/一叶子 比度克 香港枫妍丽 jayjun HAFEISI/ 韩菲诗

雅漾 Winona/薇诺娜 Kans 韩束 L'OREAL 欧莱雅 健美创研 WETCODE/水密码

曼秀雷敦DOCTOR LI/李医生 美肤宝 大宝 CHANDO/自然堂 花晳蔻 佰草集 温碧泉

skII 相宜本草 PECHOIN/百雀羚 高姿 植美村 柏氏 Hanhoo/韩后 OSM/欧诗漫 妮维

雅 兰蔻 PROYA/珀莱雅 膜法世家·1908 御泥坊 悦诗风吟 雅丽洁 瑾泉 尼古罗斯

这些品牌在一些地方见到过，但是产品有些没用过。

你好条友！雅诗兰黛 、巴黎欧莱雅、兰蔻、玉兰油、资生堂、Sk—II 、倩碧、科颜氏、雅漾、佰草集。

他们的百强评分依次是:雅诗兰黛9.5分 巴黎欧莱雅9.4分 兰蔻9.1分 玉兰油8.8分 资生堂8.7分 SK-II8.6分 倩碧8.4分 科颜氏8.1分 雅漾7.8分 佰草集7.3分

无论如何适合自己的才是最好的。

名牌护肤品有很多，我们按照国家来科普一下干货：（排名不分先后）

1,雅诗兰黛Estee Lauder集团

旗下有海蓝之谜、雅诗兰黛、魅可、悦木之源、倩碧、Mac等知名品牌

2,海蓝之谜LA MER

3,蜜丝佛陀MAXFACTOR

4,Elizabetharden 伊丽莎白雅顿

5,Clinique 倩碧

6,科颜氏

7,宝洁集团

顶级品牌：SK-II、Maxfactor（蜜丝佛陀）

1 香奈儿(尔)Chanel (于1913年法国巴黎,旗下产品繁多,法国著名奢侈品牌,Chanel集团)

2 雅诗兰黛EsteeLauder (于1946年美国纽约,全球领先的化妆品品牌,美国雅诗兰黛公司)

3 兰寇Lancome (于1935年创于法国,全球知名的高端化妆品品牌,法国国宝级化妆品牌)

4 迪奥Dior (于1913年法国巴黎,华丽与高雅的代名词,著名时尚奢侈消费品品牌)

5 娇兰Guerlain (于1828年法国,以香水起家的巴黎皇室贵族保养品品牌,法国娇兰集团)

6 资生堂Shiseido (于1872年日本,以药房起家,日本著名化妆品品牌,株式会社资生堂集团)

7 雅顿Elizabeth Arden (于1910年美国,世界十大美容品牌,备受全球女性欢迎的化妆品牌)

8 倩碧Clinique (于1968年美国,世界顶级化妆品品牌,美国雅诗兰黛集团旗下品牌)

9 碧欧泉Biotherm (于1950年法国,欧洲三大时尚护肤品牌之一,属L'Oreal化妆品集团)

10 娇韵诗Clarins (于1954年法国,欧洲著名护肤品牌,以身体护理品/功能性医学化妆品著称)

根据您的中性肤质，毛孔有点大。我建议您还是多补水，毛孔已经撑大的情况下，靠化妆品是无法真正达到收缩毛孔的，只能借助医美来改善。

下面根据您的诉求，给您推荐一下护肤品。您经常对着电脑的情况下，建议您在离开电脑后，好好清洁脸部。

NO.1芙丽芳丝氨基酸洗面霜

最近非常流行氨基酸洁面，温和不***。并且清洁力是够的，泡沫细腻而绵密。

NO.2芙丽芳丝保湿清爽化妆水

夏天比较炎热，涂抹清爽型，流动性强的水，可以有效控油，不会感觉很油腻。

NO.3芙丽芳丝保湿清爽乳液

这款乳液无酒精无香精，成分温和，含有角鲨烷，和一些植物提取物，不会有糊脸的感觉，清爽好吸收，很适合夏天[_a***_]。

NO.4珂润润浸保湿护体防晒乳液

这款防晒中，氧化锌作为唯一的防晒成分，全波段防护，用前摇一摇。非常适合在室内使用。上脸微微有些泛白，但是是可以接受的。（即使经常在室内，也要擦防晒哦。防晒就是防老）

到此，以上就是小编对于智妍艺术创作的问题就介绍到这了，希望介绍关于智妍艺术创作的5点解答对大家有用。